*Kdyz se clovek nase*e

Ctvrtek, 17.den diety

Urcite to znate- uz od rana den blbec. Tesila sem se akorat na vecer, polovicka mela dorazit driv z prace, tak sem planovala kino, kolo, prochazku, proste nejakou aktivitu. Jeste sem cekala na plynare-mel dorazit v 6, stejne jako polovicka. V pul 8 NIKDO NIKDE!! Plynar, ze to nestiha a polovicka, ze musi bejt v praci, ze neco musi dodelat do uzaverky. Bylo mi to lito, pak sem byla urazena, pak nas*ana. Tak sem sebrala kolo a plavky a jela sem do bazenu (normalne bych sla do obchodu si koupit cokoladu, ale nastal nejaky zvrt!) Plavala sem celou HODINU udelala sem 34 triceti-metrovych bazenu, coz je neco malo pres kilometr!!!!!! Nechapu, kde se to ve me vzalo, plavat sem nebyla asi 2 roky. Citila sem se uplne skvele, jeste me cekala na kole cesta domu, ale kupodivu me ani nohy, ani ruce nebolely.

Takovy nevinny nas*ani a takovej ucinek.

Plynar ma prijit pristi tejden a polovicka mi slibila, ze mi ten vecer vynahradi. Nebudu uz marnit cas cekanim. Moc dobre vi, kde me najde :o)

*Fotky

Fotky jsou z lonskyho leta, od ty doby jsem neco pribrala, neco shodila, pak zase nabrala... Aktualni nemam zadnou- vsude jsem zabalena v zimni bunde nebo mam jenom portretovky :o) no ale vsak me znate, vzdycky jsem byla takova "krev a mliko" :o)

*dietovy denicek

Sobota, 12. den diety

Dneska jsem pozvana na narozeniny. Oslava s veceri, pak se de na bar. Velka zkouska pro mne :o( Na oslavu sem prisla pozde- timpadem sem propasla veceri. Jeden problem vyresen! Jupiii.

Dala sem si malou sklenicku bileho a k tomu sem usrkavala pulitr sodovky. Parada.

Presunuli jsme se do baru. Jedna(!!!) sklenicka bileho me uvedla do nalady a okamzite sem na nejakou dietu zapomnela. Nasledovalo pivo, jedno za druhym :o((((((( Ale tancila sem, az se ze me kourilo (nejaka ta kalorie dole ;) )

Nedele, 13.den diety

Hlava boli jako strep, vycitky svedomi, ze sem zkazila tak uspesny zacatek diety :o(

Pondeli, 14. den diety

Procistovaci den. Piju jen vodu, zeleny a koprivovy caj a ruzne, po domacku vyrobene dzusy. Cely den jsem nemela jedine sousto v puse a sama sem prekvapena, ze jsem to vydrzela! Z knihovny mam pujcenou knizku 'JUICE', takze mixer byl cely den v plnym proudu a i lednicka se 'procistila' od veskere zeleniny a ovoce.

(recepty na veskere dzusy sem postupne pridam)

Utery- den, kdy se vazim

S obavou jsem rano stoupla na vahu a hle- 4.5kg dole!!!!!!Za 14 dni jsem zhubla 4 a pul kila!!! Mela jsem neskutecnou radost, si nedovedete predstavit.

Takze v 'diete' i nadale pokracuju. A proc jsem se rozhodla takhle najednou zhubnout? K cervencovym narozeninam bych si totiz chtela dat novou konfekcni velikost 12 (uk 12, euro 40) (momentalne jsem 16 (euro 44)) a navic v cervenci me taky ceka promoce a ja tam nehodlam stat v talaru jako nejaka koule :o)