Ke svym 28 narozeninam sem si nenadelila novou velikost, tudiz i na promoci jsem sla jako velryba ( a verte, ten habit co sme meli na sobe, na stihlosti vubec nepridaval!)
Takze sem se rozhodla pro nasledujici:
PROJEKT 28
-po dobu 28 dnu budu drzet raznou dietu, kdy se vylozene budu kontrolovat a delat vse, jak se ma (jist 5x denne, jist 5x ovoce+zeleninu denne, vypit 2-3 litry vody...)
-kazdy sousto rozvejkam 28x
-po dobu 28dnu nebudu pit zadny alkohol
-denne bud cvicit 28 minut (2minuty navic jsou povoleny ;o) )
-zhubnu 20-28 Kg (ovsem ne v dobe 28 dnu!!!!!!)
-uvitala bych, kdyby den mel 28 hodin :o)
Co myslite, de to?
Co se jidla tyce vratim se k me Gi diete- je osvedcena. Jenom to vydrzet!!!!!!!!!!!!!
Žádné komentáře:
Okomentovat