rekapitulačka

Tenhle týden jsem se necítila dobře, ale už je to lepší :) Cvičit jsem byla jenom 3x- pondělní pilates a pak shape&tone mě odrovnali natolik, že na to druhý chodit už nebudu. V úterý byla zumba a středeční jógu jsem zrušila, protože bych to s tím zápěstím neucvičila. Už to bolí míň, ale prsty mám pořád oteklý :(

Dneska jsem se vážila a měla jsem překvapivých 76.6kg :) Od veletrhu jím míň, většinou (neúmyslně) vynechávám dopolední svačiny, ale jinak vše dodržuju, včetně pitného režimu :)

Tuk v těle klesl na 31% a voda stoupla na 45%.

Tak to je hezké zakončení týdne :)

  

Přiznávám bez mučení, že mám na sobě stahovací bombard'áky, který by mi i Bridget Jones mohla závidět :)))))

Přeji Vám krásný víkend :)