LilySlim Weight loss tickers

pondělí 4. července 2011

Zmrzlina recept

Rychlá a docela ''zdravá'' zmrzlina podle Jamieho Olivera :)

DSC03332.JPG


pro 4 osoby potřebujeme:


0.5 kg mraženého ovoce (jahody, rybíz, ostružiny, maliny, borůvky....)
0.5 kg bílý/bio/nízkotučný jogurt
3-4 lžíce tekutého medu
máta (dle chuti nebo jen na ozdobu)

Všechno rozmixujem pomocí robota (s noži) a ihned podáváme. Rychlý jako facka :) Jde to i zamrazit, ale neni to ono.

2 komentáře:

nat řekl(a)...

tak co?
kolik máš dole?
já 6 :)

Unknown řekl(a)...

Tak to je výborný! Gratuluju! Já shodila 4, pak kilo a půl nabrala, ted' zase něco shodila... :(

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...