čtvrtek 21. října 2010

7. týden

Takže vážení, musím se přiznat, že to tenhle tejden pěkně flákám :(
Celý víkend jsem měla NULA pohybu a to trvalo až do včerejška, kdy jsem se doslova donutila jít na jogu. S jídelníčkem to taky není žádná sláva, na to, že jsem neměla pohyb jsem měla během 2dnů 2 řádky čokolády, pivo a 2skleničky vína, do toho peču perníčky, tak po některých se jen zaprášilo :( No nechci tu váhu zítra vidět.

No ale jedna dobrá zpráva tu je, na včerejší joze se mi podařily 2 cviky, který sem předtím nezvládla, jelikož mi v cestě vadil ten můj špek. Cítím se víc ohebná a pružná. A taky už nepoužívám stahovadla na kolena, který ze začátku byly nutností :)

Žádné komentáře:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...