pondělí 13. září 2010

rekapitulace 1. tydne

krom pondeli jsem cvicila kazdy den , minimalne 45min denne. Co se tyce stravy- az na tu nedelni veceri to celkem slo :)

dobra zprava- mam kilco dole ;)

stravu a kalorie si sem pisu jen pro vlastni potrebu, abych mela prehled, kolik sem toho do sebe nacpala. Kalorie jsou jen orientacni- kolikrat uvedene udaje hledam na internetu a mnohdy se lisi.

Žádné komentáře:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...